富平公安：稳固 “心防线”，激发 “心动能”

在第六个“中国人民警察节”即将来临之际，富平县公安局在紧锣密鼓筹备节日文艺汇演的同时，始终心系民警辅警的身心健康。为有效舒缓参与文艺排练人员的紧张情绪与压力，增强团队凝聚力，以更饱满的精神状态迎接属于人民警察的节日，12月18日，县公安局巧妙利用排练休息间隙，组织参演人员开展了一场别开生面的心理团体辅导活动。本次活动特邀国家二级心理咨询师、控申科指导员张青担任指导。

张青针对警务工作高强度、高压力以及文艺排练时间紧凑的特点，精心设计了以“放松、联结、赋能”为主题的团辅方案。活动在轻松愉快的氛围中展开，共分为三个渐进式环节。首个环节“破冰”，旨在快速打破隔阂，营造安全开放的交流环境。在她的引导下，参与民辅警通过简单的互动游戏和自我介绍，迅速拉近了彼此距离，现场笑声阵阵，排练带来的疲累感初步消解。

随后进行的“桃花朵朵开”环节，则将活动推向一个小高潮。该活动强调团队配合与即时反应，需要参与者在口令指挥下迅速组成特定人数的“花朵”。这不仅考验了大家的默契与协调能力，更在欢声笑语中促进了团队成员间的信任与协作，展现了富平公安队伍活泼团结的另一面。

压轴环节“心有千千结”充满了象征意义与启发。所有参与者手牵手结成“人结”，在不得松开的情况下，通过沟通、协作与尝试，共同将复杂的“结”解开，恢复成最初的圆环。这个过程生动模拟了工作中遇到难题、团队合力攻坚的场景，让每位参与者深刻体会到，只要沟通顺畅、彼此信任、方法得当，再复杂的“心结”与工作难题都能迎刃而解。

整场团辅活动节奏张弛有度，形式生动有趣，充满了正能量。参与活动的民警辅警们全身心投入，在互动中释放了压力，在协作中收获了快乐，在感悟中提升了团队归属感和心理韧性。大家纷纷表示，这次短暂而充实的心理团辅如同一场“及时雨”，有效放松了身心，接下来将以更加积极乐观的心态和团结昂扬的斗志，继续投入排练，并全力以赴做好各项公安保卫工作。

编辑：王倩

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